こんまりメソッドミニワークショップ開催しましたー！

こんにちは(^○^)

子育てサークル「のあ」です☆

7月の「のあ」イベントは

「のあ」メンバーめぐみちゃんの初舞台！！

「のあ」7月イベント☆こんまりメソッドミニワークショップ

講師にお迎えしたのは

長崎初

こんまり流片づけコンサルタント

佐藤めぐみさん

皆さんの関心も高く

15名の方が参加！

新しい方の参加もあり、賑やかな会となりました。

ご参加ありがとうございました。

初めの一歩は誰でも緊張して不安なもの。

イベント当日が近づくにつれ

逃げ出したいと思うほどの不安と緊張に襲われながら、

この日を迎えためぐみ先生・・

そして、

みーこによる挨拶と講師紹介で

ついに幕を開けたワークショップ

その講師紹介では

話すみーこも

講師のめぐみ先生も

感極まって涙――という

始まって２，3分で

もうこれは感動のフィナーレでしたっけ―？？

という状態に―――！！

というスタート！からの――

終了後は

大成功―――！！！

のこの笑顔

世界に羽ばたく初めの一歩を「のあ」で踏み出してくれたこと

そこに一緒に関わらせてもらえたこと

本当にとても嬉しく思います。

皆の感想を紹介します♡♡

　先生の熱い思いがすごく伝わってきました。スライドも使いながらで、非常に分かりやすかったです。

先生の実体験を交えながらで、すごく分かりやすかったです。片付けは誰もが抱える悩みだと思うので、今後“こんまりメソッド”を取り入れて、ときめく人生を送りたいです。

先生の熱い想い充分に伝わりました。長崎から世界へ！頑張って下さい！

　こんまりメソッドのポイントは「ときめく」ことだけだと思っていましたが、いろんなポイントがあることが分かりました。片付けへの入り口が開けた感じです。

　めぐみさんのお話は、ワークショップが初めてだとは感じないくらい、流れやスピードなどとても聴きやすかったです！めぐみさんの熱い思いもお聞きすることができて、自分も熱い思いが持てるような片付け生き方をしたいと思いました。まずは衣装から！やります！

　片付けから人生における話にまで広げられていてすごかったです。

　こんまり流片付けについて、短時間でわかりやすく楽しく学べました。めぐみちゃんの人柄や想いなども聞かせてもらえて、「私→こんまり流」とはつながりにくいですが、「私→めぐみちゃん→こんまり流」なら少しずつつながれるかなと思いました。とても聞きやすくて感動しました。

　ときめく家に住みたい！！できそうな気がしてきた！します！

必要なものを探し出すまでに毎日時間をとられてワァ－！！ってなってましたが、必要なもの、ときめくものの判断ができそうな気がします！出来る！！

　今まで、捨てる！という感覚でモノを選んでいたのですが、ときめくモノとして選ばなかったモノを手放すって考え方、プラスで良いと思いました。お話とてもステキでした。今日から試してみようと思いました。

　今まで片付けで自分の気持ちや人生が変わるって具体的に分からなかったのですが、先生のお話と考えや熱い思いをきいて、私もやってみようと思いました。

　先生の声がとてもかわいらしく“菅野美穂”さんのようなトーンでききやすかったです（笑）キレイにに片付いた部屋はとても気持ちがよくコーヒーをいれようかな、音楽を聴こうかなと無意識でしたがポジティブだったと思い出しました。部屋にも物にも全く愛情が今ないことに気付き、危機感を感じました。まず、服からやります。衣替えも終わってなかったのでf^_^;)ありがとうございました。

　“ときめき”のイメージが漠然としていたけれど、講師の方の家がパワースポットになったという話を聞いて、真剣に取り組んでみたいと思いました。

　こんまりさんの本を見たことはありましたが、“ときめき”について今回ものすごく熱いものが伝わってきて、私も自分の人生と向き合ってみたいと思いました。後半の活動のお話しやメソッドのやり方をもう少し沢山聞きたいと思いました。

　「まずは自分から」ということが、どれだけ大事か、めぐみ先生のお話を聞いて分かった気がします。まずは、自分から頑張ります！！

もともと片付けが好きで、きれいにした所を見てニヤニヤしていますが、更にやる気が出ました！今日は本当にありがとうございました。

　片付けといっても、何からするべきなのか分からず、中途半端になっていることが多かったので、片付けのポイントが知れて良かったです！実践します！

こんまりメソッドがどんなものか知りたいなくらいの気持ちで参加したけど、先生の熱意と自信が伝わってきて、こちらの片付け欲が刺激され、早く帰って片付けたいくらいの気持ちになりました。

かわいいお子様たちの参加もあり

久しぶりのキッズコーナー♡

ワークショップの間

お子様たちとキッズコーナーで

楽しく過ごしていたワタクシでした♡

・・ということで、

めぐみ先生の話はまだ聴けてないけど

（後で録画ビデオでしっかり勉強するよ♡）

皆の感想に

「片付けやりたくなった」とか

「ときめく人生送りたい」

とあるのは、

皆の心が動いたということ

それがあったということは

控え目に言って

大成功―――！！！

でしょ――――！！！

皆さん、

この感動がさめやらぬ間に

ぜひ行動！！！

するぞ――！！（←自分に言い聞かせ中）

そして、今後、「のあ」で

実際にやってみたらどんな変化があったかとか

皆で話題にできたらいいなあ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

それにしても

のあママの活躍は本当に心から嬉しい+。:.ﾟ٩(๑＞◡＜๑)۶:.｡+ﾟ

しかも、

こういうプラスのエネルギーって

知らぬ間に周りに

伝染感染していくもの(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

皆で、共に上昇していける

そんな「のあ」

めっちゃステキやないか―――――い+ﾟ*｡：ﾟ+（人*´∀｀）ｳｯﾄﾘ+ﾟ：｡*ﾟ+.

今後も楽しいイベント計画しているので

この夏も一緒に

「のあ」で楽しみましょう――*。ヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ*。

来月の予定

夏休み特別企画！！

第2弾☆ぬり絵のアートセラピー＆親子ｄｅタッチケア講座♡

日時　8月24日（水）

　　　10時～12時（予定）

場所　三菱記念会館　2階奥和室

                    ⇒現在、調整中です。決まり次第お知らせします。

講師　増田和美先生（桜町保育園子育て支援Coco♡Color）

前回好評だった増田和美先生による

第2弾の企画！今度は親子バージョンです！！

親子関係がよりよくなるヒントがたくさんの講座になります♡

夏休み中のお子さんと一緒に親子でご参加下さい♡

　　※いつもの日時、場所ではありませんのでご注意下さい！！

夏休み番外編特別企画！！

　のあファミリーでBBQ

日時　8月13日（土）18時30分～

場所　サンセットマリーナ内

　　　　ヴィラズＢＢＱガーデン

ご家族皆さんおそろいでお越し下さい！

それでは、皆様、

またお会いできる時を楽しみにしていま―――す(^_^)/~♡

「のあ」限定！こんまりメソッドミニワークショップのご案内☆

こんにちは(^O^)

子育てサークル「のあ」です☆

小学校1年生の息子に

念の為に「鍵」を持たせていました。　　

先日、私の帰宅が間に合わず、

その鍵の出番がついに来た―――！！

・・のですが

私が息子に持たせていた鍵は

なんと！！

車のスペアキーだったことが判明Σ(゜ロ゜;)!!

家に入れなかった息子は、

庭で謎の叫び声を上げながら、

私の帰りを待っていたのでありました(/∇≦\)ｱﾁｬ-!

そんな鍵デビューしそこねた

我が家の話なんかしちゃいましたが・・

7月「のあ」イベント、やりますよ―――！！！

またまたスペシャルですぞ―――――！！！！

熱いですぞ――――！！！！

7月「のあ」イベントのご案内

なんと！！こんまり流お片付けが学べちゃいます！！

あの「世界で最も影響力のある100人」にも選ばれたことのある

近藤まりえさん

konmari.jp

「世界のこんまり」とか

「こんまり流片付け」とか

「ときめくものだけ残す」とか・・

大ブームにもなったのでご存じの方も多いはず！

そのこんまり流片付けコンサルタントである

のあメンバーのめぐみちゃん

佐藤めぐみちゃんが

今回の講師です♡♡♡

「のあ」限定！

こんまりメソッドミニワークショップ

～～こんまり流の片付けを楽しく学ぶ♪体感する♪～～

🌸講師　佐藤めぐみさん

（こんまり流片付けコンサルタント）

長崎初のこんまり流片づけコンサルタント。

３人の子育てをしながら、看護師から転職、独立起業ママ。

片づけによって劇的に人生が変わり、

最高にときめく毎日を送っている。

🌸日時　7月14日（木）　

　10時～12時

🌸会場　小浦市営住宅集会所

🌸会費　500円

🌸定員　15名

🌸お子様連れOK！

（キッズスペースと見守りスタッフあり）

（保険加入）

🌸お申し込み方法

　ライン友達追加して、ご予約下さい。

友達追加すると、イベント情報などゲットできます！

ぜひ、お気軽にポチっとして下さいヘ(^o^)/

 

「のあ」メンバーだからこその

破格値でのこの企画！！

本当に、

今だけ！！

ここだけ！！

のスペシャルなイベントです！！！！

ちょうど、前回のイベントでも

片付けに関するお悩みがでていましたが

あなたのその悩み！

解決できるチャンスです！！！

片付けで、ものと向き合い、自分と向き合い

人生までも大きく好転したという

めぐみ先生のお話を聴きながら

片付けに関する悩みや

疑問質問を出し合って

自分自身と向き合って

共に学んで上昇していける

心ときめく時間になりそうな予感！！

ワタクシ、

ときめきがとまりません₊*̥(∗︎*⁰͈∀⁰͈)‧˚ゎ‹ゎ‹♡

ぜひ、

ときめき「のあ」タイムで

一緒に学びましょ―――！！

「のあ」は初めてという方のご参加も

心よりお待ちしております―――！！

どうぞお気軽にご参加下さい♪♪

皆様のご参加お待ちしております―――(^_^)/~♡♡♡

６月イベント報告☆何でも質問ボックス

こんにちは(^O^)

子育てサークル「のあ」です☆

「のあ」６月イベント開催しました～～！！

６月子育ておしゃべり会☆何でも質問ボックス

おしゃべり会は

「のあ」史上初の参加人数２桁突破――！！

１２名の参加がありました――――！！！！

「のあ」メンバーが一堂に会し

感無量でありました！！

ご参加頂いた皆様ありがとうございました♡♡♡

そして、さらに

今回は、ゲストとして２名の方にご参加頂きました。

ｙｕｔｔｅ（産前産後ケアと子育てママサポート）の

徳永瑞穂さんと

yutte-mamasupport.com

ピエテ訪問看護ステーション（産前産後の母子支援他、精神科・心療内科訪問看護）の

浦川慶子さん

piete-nursing.jp

子育て中のママでありながら

お仕事でも沢山のママや子どもたちと接している経験豊かなお二人です。

皆さんの悩みやこれどうしてる？？に色々とお答え頂きました。

そして、この日の事を

インスタにアップして下さっています！！

お仕事はやい！！

そして、

お人柄にじみ出てる♡なんてステキな投稿♡♡♡

 

 

 

 

 

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困ったときには、任せて安心！

ママ自身の心も身体も大きく包み込んで癒やしてくれますよ！

ママさんで困っている方がいたら、ぜひ紹介していきたいなって心から思いました

さて、

今回のおしゃべりテーマは

「何でも質問ボックス」でしたが、

多種多様、

色々な話題が出されました。

あるある－！の共感もらえるだけで

ホッとするし

同じように悩みながら乗り越えてきたんだって体験談は

知恵と勇気もらえるし

うちの場合はこうしてる－！の新しい視点は

学びになるし

話の中でメモしたくなるような名言

たくさん出ましたよ―――！！

ワタクシの頭メモに残ったフレーズをホントに一部だけ紹介！

　→そして、自分自身をふり返ったのでした・・

🍎「好きってパワー」

　→息子の好きも、自分の好きも大事にしたいな。好きこそ学びのチャンスやな。

🍎「その子がどうしたいかが大事」

　→知らない間に自分の理想の押しつけになってるとこあるなー。

🍎「どうすべきではなく、アイメッセージで（母親である自分の意見として）伝える」

　→怒り心頭のときはこれ完全に忘れてるよね－！反省――！

🍎「習慣の力はすごい」

　→いやほんと習慣の力、味方につけたい！！

🍎スイッチの時間設定できるアプリがあるぞ！！

www.nintendo.co.jp

🍎英語学習にYouTubeの活用を！シャドーイングがいいんだって！

youtu.be

🍎知らなきゃ損！！

実家は県外という方！！産前産後・・これでお得に頼ろう！！→yutteさんに頼れるよ♡

・・・

他にも沢山の名言出たし

お役立ち情報出ました―――！！

それらを体験エピソードと共に聴くとより一層心に響きます(^O^)

ワタクシ、

この「のあ」時間で

最近、のんびりマイペース過ぎる息子に

もっとこうなってほしい

こうなるべき

でイラッと怒り心頭場面多発だったかもなって

自分自身をふり返ることができました。

皆さんの心に残ったものは、どんな言葉でしたか？？

人数が多いと、それだけ沢山の経験や知恵が出てきて

面白かったですね(^O^)

そして、みやちゃん（大村森の幼稚園）からの

ステキなお土産も届いたし

たくさんの学びがあった「のあ」タイムとなったのでありました―――！

私たちの中では、ご参加頂いている皆さんのこと

「のあ」ファミリーだと思ってます！！（←勝手ながら――）

今後もファミリー皆で成長して行けたらいいな♪

楽しいが高まって

それがさらに拡がっていけばいいなって思ってます♪

ぜひ、お気軽に「のあ体験」を！

遊びに来て下さいね！

来月の予定

７月「のあ」イベント

日時　７月１４日（木）１０時～１２時

場所　小浦市営住宅集会所

こんまり流片付けコンサルタントとして活躍中の

のあメンバーめぐみちゃんを講師にお迎えしての

スペシャルな回になりますよーーーー！！！

お楽しみにーーーー！！！

６月「のあ」イベントのご案内

こんにちは(^o^)

子育てサークル「のあ」です☆

現在、「のあ」隊長のみーこは

畑で野菜作りにはまっています！！

それも、けっこうガッツリ！！

畑で過ごす時間を楽しんでいる様子Ｏ(≧▽≦)Ｏ

だからって、以前と同様、どこにでも遊びに跳びまわってるし

広すぎるママ友ネットワークも健在！！

長時間のおしゃべり活動にもぬかりはなく

大好きな「飲み会」も欠かしてはいない・・

そんなみーこ隊長の様子を

すっげーー(*ﾟ0ﾟ*)

と思いながら見ているだけの

ワタクシ・・副隊長みどりでしたが

最近、ホントに少――しだけではありますが

畑に足を運ばせてもらい、

土に触れる機会を頂いてます。

畑には縁もゆかりもなく

興味特になし！

なワタクシでしたが

少―しずつジワリジワリと

これいいかもって感じている今日この頃(≧◡≦)

初めて体験させてもらっている

ご縁に感謝(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

そんな畑女子活動については

後ほど詳しくブログでお伝えしますね(^O^)

ということで、早速本題の

６月「のあ」イベントのお知らせいきま――す！！

６月「のあ」イベントのご案内

子育ておしゃべり会

★日時　６月９日（木）

　　　　１０時～１２時

★場所　小浦市営住宅集会所

　　　（福田フレスポから徒歩２分）

★会費　２００円

★定員　１０名

※お子様連れでもそうじゃなくてもオッケー☆

（キッズスペースと見守りスタッフあり）

★おしゃべり会のテーマ

「何でも質問ボックス」

～あなたの悩み、知りたい・・何でも話題にしておしゃべりOK～

（子育て・家族関係・園や学校等の悩みやこんな情報知りたい等々・・）

★お申し込み方法

ライン友達追加して、ご予約下さい(^O^)

友達追加すると、イベント情報などゲットできます☆

ぜひ、お気軽に友達追加して下さいね(^O^)

今回で４回目の登場！！

「何でも質問ボックス」です！！

母親として

妻として

保護者として

社会人として

一人何役もこなしながら

知らぬ間にやることは怒濤のように押し寄せ

育児に家事に仕事にと

毎日２４時間フル稼働

世の母親の皆様

本当にお疲れ様です！！

そんな何役もこなさざるをえない

母親だからこそ

悩みや

モヤッとや

うまくいかない・・にも

様々な場面で遭遇するし

それらは、多岐にわたります。

今回は１つのテーマに絞りませんが

皆さんそれぞれの

今、まさに話したいこと

皆に聞いてみたいこと

それを出し合って

おしゃべりしましょ――！！

ご自身が

聞いてみたいことを１つ

紙に書いて

ボックスに投入して頂く形になりますので

「どんなこと聞いてみようかな」

「話題にしてみたいかな」

・・と考えてみて下さいね(^O^)

☆　子育てのこんな場面で困っているけど、どうしたらいい？？

☆　こんな困り事、皆はどうやっているの？

☆　家族との過ごし方はどんな感じ？

☆　幼稚園・保育園・小学校のこんなことあんなこと・・どうしてる？

☆　ママ友との関係どうしてる？？

☆　家事のこんなアイデア知りたい。

☆　家事に育児にお仕事に・・どんな工夫している？？

☆　子育てのちょっと先輩に教えてほしい。

☆　こんな情報知りたい。

・・などなど

どんな話題がでるのかは

当日のお楽しみ～！

では、皆さんにお会いできるのを楽しみに

お待ちしています～～(*＾∇＾*)☆･ﾟ

5月イベント報告☆子どもの行動・言動に口出しすぎかも？

こんにちは(^O^)

子育てサークル「のあ」です☆

「のあ」5月イベント開催しました～！！

5月イベント報告☆子どもの行動・言動に口出しすぎかも？

今回は初参加の方も含めて5名の参加がありました！

皆さんご参加ありがとうございました～～～(*ᴗˬᴗ)⁾⁾

久しぶりのホームでのおしゃべり会

これぞ「のあ」の基本形♡♡♡

今回のおしゃべりテーマは

「子どもの行動・言動に口出しすぎかも？」

口出しポイントはそれぞれ違いましたが

皆さんが出して下さったポイントは

うなずくものばかり！！

口出しからの～

イライラマックスからの～

怒り大爆発～～～～～！！！も

やはり、うなずくことばかり！！

それから、自分自身の状態にも大きく左右されるとも・・

例えば

機嫌悪いとか

時間や状況が追い込まれているとか

不安や焦りがあるとか

そして、

子どもが悪いわけではないとも・・

原因は自分がつくっちゃってるとも・・

よく分かっているけど・・

頭で理解はできているけれども・・

・・でも、でもね～～～～！！

やっちゃってますよね～～～～！！

という共感の嵐！！！でした。

でも、自分の気持ちの持ち方1つで

口出し状況や子どもとの関係性に変化が現れるのも

皆さんよく分かっている！！

つまり・・

「相手」は変えられない

でも

「自分」が変わると「相手」も変わる

“過干渉”でも“放任”でもなく

“見守る育児”にしたいよね！と

いくつか一緒に確認した中の1つ

口出しした後に、

子どもが“少しでもできている”を当たり前とスルーせず、

「◯◯してるね～！」って

ちゃんと口に出して伝える！を

忘れないように続けて

習慣化できるようにしたいなと思っています♡

できないに注目して、

「ない」「ない」言っていたときは

いっこうにできるようにならないし

関係性もビミョーな空気が漂うのに

1ミリでも1秒でも“できている”とか

それが無理でも・・“できてる風”とか

それでもやっぱ無理なら・・“やろうとしてる感じじゃね？？”が増えていく

そちらに目を向けて

「ちゃんと見てるよ！気付いているよ！」を伝えていくと

子どもも自分も上向いて関係性もよくなっていくから

不思議ですよね。

そして、何よりも

母親である自分自身がご機嫌でいること(^O^)

これ大事！！

できない！とか

やっちまった！があるのは

「のあ」で話せば皆同じだと分かります(^O^)

さっきの子どもに対するのと同じで

「ない」「ない」と自分を責めるのはやめて

1ミリでも1秒でも

頑張った自分を見つけてほめてやる！

それも、忘れずやっていきたいですね(^O^)

イライラする日や不安に襲われる時があっても

少しでもそれらをリセットできる時間や場所、

お気に入りアイテムなどがあったら最強！

それに「のあ」を加えて頂けると嬉しいです(^O^)

今回もワイワイ喋って楽しい時間を過ごすことができました～♡

ご参加頂いた皆さん

本当にありがとうございました～～～♡♡♡

来月の予定

子育ておしゃべり会

６月９日（木）

１０時～１２時

小浦市営住宅集会所

次回も皆様のご参加

心よりお待ちしております～～(*>∀<)ﾉ))

５月「のあ」イベントのご案内

こんにちは(^O^)

子育てサークル「のあ」です☆

〆切や時間など・・

ついついギリギリを攻めてしまいがち母

・・なワタクシですf^_^;)

幼稚園入園式は集合時間に間に合わず！！まさかの遅刻～～└(ﾟﾛﾟ；)┘

・・そんな黒歴史を息子につくってしまったギリギリ母！！

その反省を生かし、

小学校入学式は、遅刻なしっ！！

ギリギリ発動なしっ！！で、

時間に余裕をもって行動し

親子でいいスタートを切れたのでありました☆⌒(*＾∇゜)V ﾄﾞﾔｯ!

（↑↑当たり前のことでどやってみた）

ただ、その日午後に行われた

自分の超――重要面接には

また、まさかのギリギリ発動～～～！！で、

２分前到着という神業ギリギリΣ(°□°;)

どうにか間に合いましたが

本気で「終わった！！」と思いました・・

あ――恐ろしのギリギリ攻め

でも、これがやめられない・・（←いややめて――！！）

そんなスタートの春！！５月の「のあ」イベントのご案内です。

５月「のあ」イベントのご案内☆

子育ておしゃべり会

★日時　５月１２日（木）

　　　　１０：００～１２：００

★場所　小浦市営住宅集会所

（福田フレスポから徒歩２分）

★会費　２００円

★定員　１０名

※お子様連れでもそうじゃなくてもオッケー☆

（キッズスペースと見守りスタッフあり）

★おしゃべり会のテーマ

「子どもの行動・言動に口出しすぎかも！？皆どうしてる？？」

★お申し込み方法

　ライン友達追加して、ご予約下さい(^O^)

 

　友達追加すると、イベント情報などゲットできます(^O^)

　ぜひ、お気軽に友達追加して下さいね(*ᴗˬᴗ)

前回、前々回とイベント続きでしたが・・

今回は久々のおしゃべり会です。

今回も、メンバーの皆さんに頂いたアンケートにあったものの中から

取り上げさせて頂きました！いつもありがとう～♡

子どもの自立を促したい！！

一人で気付いて何でもちゃんとできる子になってほしい！！

そんな母親なら誰もが普通に抱く願い

そんな思いからの「口出し」だと思うんですが・・

子どものためを思って注意しだしたら

あれもこれもとありすぎて

口うるさくなっている・・とか

注意し出すと

できてないがどんどん目に付き出して

さらにイライラするとか

注意しても注意しても

子どもは同じ事を繰り返すから

最後は怒鳴っているとか

そんなことありませんか？？

あ！これ全部私のことですf^_^;)

このお題を出してくれたメンバーのお母さんは

ご自身で、「もしかしたら私って口出し過ぎかも？」って

気付いて疑問をもったというところがすごい！！

私の場合、これ書きながら改めてふり返ってみて

初めて気がつきました！！

「私、めちゃめちゃ口出してるやん！」って

特に私の場合は

自分が切羽詰まって余裕がないとき

「早くして！！」

これ、１００万回連呼してます！！

ギリギリ攻め母の切羽詰まり感加減

半端ないからやばいσ(^_^;)

この「口出し」事情、皆さんはどんな感じですか？？

ぜひぜひ、教えて下さい～(^O^)

テーマはあるけど、

その時にご自身がおしゃべりしたいことしゃべってオッケーですよ(^O^)

たくさんの方のご参加お待ちしております～(´｡✪ω✪｡｀)

４月イベント報告☆ぬり絵アートセラピー＆ハンドマッサージ講座

こんにちは(^O^)

子育てサークル「のあ」です☆

この春、息子がピカピカの１年生になりました！

昔から宿題はギリギリまでやらないタイプだった私は、

直前になって

名前書きに追われ、

書類書きに追われ、

前日夜になって、慌てて買いに走り・・

これまた前日夜に慌てて縫い・・

ギリギリ母は大忙しf^_^;)

皆さん！！くれぐれも準備は計画的に－！！←お前がなっ！！

そんな新年度４月「のあ」イベントのご報告です！

「のあ」４月イベント報告

増田和美先生の

塗り絵アートセラピー体験＆ハンドマッサージ講座

増田和美先生（桜町保育園子育て支援Koco♡color）

１０名の定員がすぐにいっぱいとなった人気ぶり！！

ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました～～♡♡♡

講座ではまず

ぬり絵アートセラピーとは何ぞや？？というお話しがあって

実際にぬり絵体験

先生がそれぞれの今の心理を読み解いて解説してくれました。

それがびっくり！！

そうそう～ってすぐに思い当たることもあれば

自分でも気付いていなかったけど・・確かに思い当たる！！

自分では意識していなかったけど・・言われてみればそうやってる！！

等々

私の中にそんな思いが隠れていたんだ～～！！！！

や

私って無意識にそんなふうに考えてやっちゃってる～～！！！！

等

自分自身に関しての気付きがたくさんあって・・

ビックリしつつも面白い！！！！

自分の無意識の「やり方」や「生き方」に

気付けて

非常に奥の深い

ためになる

そんな講座でした。

その後はハンドマッサージでうっとり癒やし体験

先生に、育児に関する皆さんからの質問に答えて頂き・・

さらに、ご厚意で

時間を超過して色々体験させて頂きました！！

増田先生、スタッフの皆さん

こんなに盛りだくさんで濃い内容の講座を

本当にありがとうございました♡♡♡

参加した皆さんに頂いた感想を紹介します。

今日は素敵なイベントありがとうございました♡

塗り絵で、自分の性格や状態が分かるって凄いと思いました。

人見知りな私は、枠にハマってひっそりしたい願望が強いけど、子供に押し付けたらいけないなって気づけて良かったです!!

他の人の絵も個性が出てて面白かったです。

子供との触れ合い方も教えて貰えて、今日から早速マッサージします♡

ホントに楽しかったです♥️今回もありがとうございました🙇‍♀

今日は楽しい企画をありがとうございました。

普段家族のことばかり考えているので、自分の為にと思って参加しました。

塗り絵をした結果「心配なことがあると出てますよ」と言われてビックリ‼️

小学校に上がったばかりの子供の事を毎日心配していたのでドンピシャでした!!

凄く楽しかったので、持ち帰った塗り絵を子供達と一緒にやりたいと思います。

ハンドマッサージも気持ちよくて、いい香りが今もしています。

途中までで残念でしたが、リフレッシュできました。

またお願いします。

今日もありがとうございました。

アートセラピー初めてでしたが、見てもらった結果がすごく当たっていてびっくりしました！娘が小学生になり、いろんなことが不安な中でそれが色や塗り方に現れていて、今の自分には安心感や癒しを求めているんだなと思いました。

ハンドマッサージも心地よく、とても癒されました。

最後はバタバタと帰ってしまいましたが、とてもいい時間が過ごせました。ありがとうございました。

増田先生のベビーマッサージ、

産後ケアを受けさせていただいたこともあり、

今回の講座がどのようなものか、興味津々で、

とても楽しみにしていました☆

絵だったり、音楽だったり、

言葉ではなく、内面から出るもの‥

感性で表す自分の気持ちを読み解くことで

自分ではわからない部分や

何となく自分の中でも感じていたものが

気のせいじゃない、本当なんだ、

内面から出ているものなんだ、

と受け入れることができるのだと実感しました

今回アートセラピーを受けたのは大人でしたが、

子どもの塗り絵や絵で

子どもの内面を読み解くことが

できるようになりたいと思いました

もしそれが叶うなら、できるようになったなら、

子育ての手助けになるだろうな、と思います！

また受講できる機会があれば、

次回はゆっくり受講したいです

（また機会があるのなら、

ハンドマッサージも受けたいです(T_T)

バタバタだったので、

オイルも遠慮してしまって(T_T)

いただけるものだったのなら、

いただいてくれば良かったと後悔してます）

長々となりましたが、

久々に少しだけでしたが、

皆さんにお会いできて、嬉しかったです(嬉しい)

積もる話がたくさんあって、

いっぱい吐き出したいから、

お話会があると心の救いになります

またいつか、できれば、オンラインではなく、

皆さんとお会いして、

お話できる機会を楽しみにしています！

今日はありがとうございました！

今回参加して塗り絵の奥深さと手と手を触れる事の大切さを改めて感じました‼️

自分の中で絵を描くことはなにか作品として書いたり作るものということだけじゃなくて

内面を吐き出す手段であったり

また塗り方で心の深層心理を知ることもできるんだなーと感じました

子供の絵をもっとこうしたら綺麗なのに　なんでこの色使うんだろーと

どうしても作品として文句をつけてしまいそうになりますが　違った発想でこれから子供の絵も感じれる気がしたし否定しちゃいけないなと感じました

マスクの日常になってしまって失ったものも多いですが人と人の温もりやスキンシップはこれからもなくてはならない大切なことだなと再認識しました

旦那さんにマッサージしようかと言ったら気持ちがられそうなのでまずは子供とスキンシップを増やしていきたいとおもいます

こういう機会をありがとうございました

またこの企画は面白いので楽しみにしています‼️

先日は参加させてくれてありがとうございます。

ぬりえアートセラピーでは、あまり今まで縁がありませんでしたが、今まで自分で気がつかされなかった事に気がつかされ驚きました。

へ〜っと言われてみて納得でした。

それを今から変えていく事は簡単ではないが、それも頭の片隅に置いておくと、今度の自分の人生においてまた違った変化があるのではないかと思います。

また機会があれば是非体験してみたいと思います。

あと、他の人のぬり方の分析を聞いて納得でした。

特にみーこの爆笑でした。

先生の持つ雰囲気も素敵できっと皆が癒されました。

毎回いろいろなイベントを準備していただいてのあさんには感謝です。

一番の気づきは

塗り絵で判明した「自分がない」ということ。

自分以外の家族のことで精一杯になっていた。

「自分を大切にすること」

少しずつ、改善していきたい。

気づいたことから、第一歩。

子どもとの関係は

相手がどのように感じているのか、確認する。

先回りせず、どうしたいか、どう感じているか

聞いてみる。

触れ合う時間を子としていたつもりだったが、

改めて考えると

お互い一方的だったように思う。

ハンドマッサージは

互いの意志が明確でわかりやすく、

なにより心地良い時間を共有できる。

帰宅してから、

早速実践したら、

ゆ〜っくりした時間と会話も楽しめた。

指しゃぶり・爪噛みは

ストレスからとわかってはいたが

「母との触れ合い不足」も

関係しているということには

ハッと驚かされた。

心がけていきたい。

参加して、充実した時間でした。

ありがとうございました。

お話、とても興味深く、もっともっとお聞きしたかったです。

書いた絵がどんな精神状態なのかとか、子供が綺麗に書いた絵をいきなりぐちゃぐちゃにする時もあり、理解出来なく、なにしてるの！って、言ってしまったけど、意味があったのですね！本当に参加出来て良かったです( 〃▽〃)✨

マッサージも、娘は気持ちよいと言ってくれたけど、息子は嫌がり、、(笑)

お話聞けて良かったです✨💍✨

５月も楽しみにしています😆⤴️💓

ステキな経験と時間をありがとうございました。

ただただ塗りたいと思った色のクレヨンを使ったぬりえに深層心理が表れる。
たぶん性格も表れるんでしょうね。
十人十色
皆さんの出来上がりに、自分はつくづく発想力が無い事を思い知りました(笑)

バンドマッサージは、プロの方とのペアでラッキー！
でした。
一方的にしていただくばかりで有難いやら申し訳ないやらでした。

増田先生のお話しは、現役ママに聞いて欲しいワードがたくさんで、
今日参加されたママたちは、今日からまた家事、育児、お仕事を頑張れる気付きとリフレッシュの時間になったと思います。

現役ママの溝内さん、平田さん、赤島さんだからこそ寄り添える素晴らしい活動をされています。

日々、自分の事は後回しで家族の事に一生懸命のママたちへの一服の癒しの活動、これからも、のあさんらしく続けて下さい🙇
応援しています。
スキルアップのためにまた参加させて下さい🙇
お疲れさまでした。

どれも、本当にステキな感想ばかり・・

増田先生♡皆さん♡本当にありがとうございました♡♡♡

ぬり絵アートセラピーですが

また時間が経つと自分の表現する絵も自然と変わり

おもしろいそうなので

今後、第２弾も計画したいと考えています。

今回参加した方も

今回は参加ができなかったという方も

楽しみにお待ち下さいね(^O^)

来月の予定

５月１２日（木）

１０時～１２時

小浦市営住宅集会所

最近は、イベント続きでしたが

次回は久々のおしゃべり会！！行います！！

皆様のご参加

心よりお待ちしています～～～！！

４月「のあ」イベントのご案内☆ぬり絵アートセラピー＆ハンドマッサージ講座

４月に小学校入学を控えた息子、

春休みは、なんと！！

１ヶ月近くあります！

長い！！

とにかく長い！！

長い春休みを充実したものにするために

親子でやろうと決めた朝のウォーキング☆

親子の絆深まる～！運動不足解消～！ちょっと痩せるかも～！

なにより、とってもすがすがし～！！

でも・・

やったのはたったの２日～～～！！

３日坊主にもなってね～～～～！！

そんな春休み展開中のワタクシから・・

４月「のあ」イベントのご案内させて頂きます！！

４月「のあ」イベントのご案内

４月も講師の先生をお招きします(^O^)

ぬり絵アートセラピー＆ハンドマッサージ講座

講師　増田和美先生

　　　（桜町保育園子育て支援Koco♡color）

　　　ピーターウォーカー公認ベビーマッサージ・マスター講師

　　　JABC国際リトルキッズ協会小児タッチケアセラピスト

　　　JABC母と子のマタニティ産前産後ヨガ体操　公認講師

　　　BBA研修（Building Block Activity）講座受講

　　　指導者対象赤ちゃん講座ベーシック・アドバンス講座受講

　　　保育士・心理カウンセラー認定取得講師

日時　４月１４日（木）　９時４５分～１２時

　　※いつもより開始が１５分早くなっています。

　　時間になったら始めさせて頂きますが、途中からでも支障なくご参加頂けます♡

　　※最後の１５分間は、フリーで質問や相談などできる時間としています。

会場　　小浦市営住宅集会所（福田フレスポそば）

持ち物　フェイスタオル

　　　　クレヨンか色鉛筆（あれば）

　　　　※なければ先生が準備して下さっているものをご使用下さい。

参加費　８００円（会費・オイル代込み）

定員　１０名（先着順）→満員御礼残席０

上手・下手ではなく心で感じた色をそのまま自由に表現☆

誰でも気軽に色を楽しんで、ぬり絵でストレス発散・リラックス☆

そんな「ぬり絵アートセラピー体験」、一足先にやってきました！！

無意識に選んだ色だけど

そこには、自分自身の今の心理が反映されるそう・・

自分自身では気付いていない・・

でも本当の自分の気持ちっていうのを

和美先生に解説してもらって

気付いてあげることができました。

とっても面白かったです！！

普段ではなかなかできない体験になると思います！！

ぜひぜひ、この機会にご一緒にアートセラピー体験しましょ～！

そして、ハンドマッサージ体験で心も身体も癒やされましょ～～！！

どうぞお気軽にご参加下さい(^O^)

それでは、いつものホームでお待ちしております～～～(^_^)/~